からだを動かすことは大嫌い。だけれども、「健康のために運動をすることは大切だ」ということは理解しているので、週に1回1時間の社交ダンスのレッスンは続けています。←先生と同じ町内の70代の方と3人だけで。 令和3年第1回定例会の会期中ということもあり…

姿勢に気をつけるべし【社交ダンス136回目】

2017年に始めた社交ダンス。新型コロナウイルス感染症拡大防止のためお休みの期間もありましたが、手指消毒をし、換気をし、マスクをして、細々と続けております。今は、町内の公民館で、先生と70代の方と三人だけのレッスン。「肩こり改善」「姿勢改善」「…

苦手は苦手のままで。【社交ダンス134回目】

3年前に町内会の方に誘われて始めた月に4回(1回1時間)の社交ダンス。 いまだ人様の前で踊れるレベルには達していませんが、猫背すぎた私の背中は、意識すればまっすぐできるようになりました。 新型コロナウイルス感染症拡大防止のため一時お休みになってい…

マスクをしたままのダンスは苦しい！【社交ダンス126回目】