3月上旬に南部保健センターの保健師さんが自宅に訪問してくださいました。
その際に子の体重をはかってもらったり、いつものエジンバラ産後うつ質問票に回答したり、お話をしたりしました。
(産休明けで復帰するにあたり、心身ともに回復している状態ではなかったので・・・←今だから自分でもよく分かります。復帰していい状態じゃなかったよ。そして今もまだ怪しいよ。)
保健師さんに、鹿児島市のさまざまな制度の説明等をしていただく中で「5か月くらいから離乳食が始まるので、こういう講座に参加してみては？」と、たにっこりんで開催される”離乳食講座(初期)”をご紹介いただきました。
せっかくだからと、予約をして、3月23日に”離乳食講座(初期)”に参加！
保育園で栄養士をされている方が、離乳食の役割、始めるタイミングの目安、食べさせ方、食材例と栄養バランス、アレルギー、離乳食の作り方などについて教えていただきました。
生後5か月くらいから離乳食が始まるということは5月半ばから。6月の定例会までには子も親もペースがつかめるようになるといいな。
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